Tyto webové stránky používají soubory cookies, abychom vám mohli poskytnout co nejlepší uživatelský zážitek. Informace o souborech cookie se ukládají ve vašem prohlížeči a plní funkce, jako je rozpoznání, když se na naše webové stránky vrátíte, a pomáhají našemu týmu pochopit, které části webových stránek považujete za nejzajímavější a nejužitečnější.
ZŠ Jeremenkova
Basketbalové tréninky vedené zábavou formou trenéry s licencí, kteří jsou stále aktivními nebo bývalými hráči. Naším hlavním cílem je rozvinutí hodnot a budování kladného vztahu ke sportu. Chceme dětem ukázat, že sport je smysluplnou a zábavnou náplní volného času.
Průběh hodiny:
V úvodní části hodiny vždy probíhá zahřátí svalů formou pohybové hry a navazuje dynamická rozcvička. Hlavní část je poté rozdělena na nácvik herních činností jednotlivce (dribling, přihrávky, střelba, pohyb bez míče). V druhé fázi hlavní části se vždy zaměřujeme na přenos herních činností do hry jako takové a to buď díky průpravným hrám nebo hře 5 na 5 (4 na 4, 3 na 3). V závěrečné fázi tréninkové jednotky probíhá statický strečink a vyhodnocení daného tréninku.
Závěr tréninku je věnovaný protažení svalů a celkovému zklidnění těla.
PřihlásitOrganizační informace
-
Čas
Sraz
- vždy 10 minut před začátkem tréninku
Trénink
- trvá 60 minut
- prosíme o dochvilnost, pokud budete mít zpoždění před nebo po tréninku při vyzvedání, dejte o tom prosím vědět trenérovi
-
S sebou
- sportovní oblečení
- sportovní obuv (stačí klasické tenisky nebo sálová obuv)
- pití
-
Cena
- 1650 Kč za pololetí. (3200 Kč za celý rok)
-
Kontakt na trenéra
Trenér:
bude doplněn spolu se začátkem tréninkůKoordinátor:
Jan Buzík
tel.: +420 606 044 029
email: jan@funacademy.czSekretariát Sport Academy
Tel. +420 725 157 209
Email: info@academy-sport.cz