Tyto webové stránky používají soubory cookies, abychom vám mohli poskytnout co nejlepší uživatelský zážitek. Informace o souborech cookie se ukládají ve vašem prohlížeči a plní funkce, jako je rozpoznání, když se na naše webové stránky vrátíte, a pomáhají našemu týmu pochopit, které části webových stránek považujete za nejzajímavější a nejužitečnější.
ZŠ profesora Švejcara
Kroužek lezení děti prvně naučí, jak se na stěně správně jistit a jak vázat různé typy uzlů. Později se naučí, jak operovat s lanem při pohybu na stěně. Bude se klást velký důraz na to, aby děti měly na další úroveň pořádně natrénováno.
Jelikož je lezení všestranný sport nebude se zapomínat také na fyzickou přípravu celého těla.
PřihlásitZŠ profesora Švejcara
Mráčkova 3090
143 00 Praha 12
Organizační informace
-
Program
Děti se musejí na začátku naučit jistit
- Jeden jistí, lezec se učí důvěřovat jističovi
- Učí se dávat a brát lano (stoupání a klesání lezce)
Základní techniky lezení
Pravidla bezpečnosti
- Co smí a co nesmí dělat
- Kontrola sebe a druhého
Základní uzly
- Půlloďák
- Osmička
Výstup po laně – prusíkování
Zkouška přetržení provazu
- Zábavné a poučné
Slaňování
- Až při pokročilé části
-
Čas
Sraz – vždy 10 minut před začátkem tréninku
Trénink trvá 60 minut. Prosíme o dochvilnost. Pokud bude mít někdo zpoždění, prosím o kontaktování trenéra v kolik hodin dorazí.
Vyzvednutí dětí probíhá po konci tréninku předáním rodičům. Pokud chodí dítě z tréninků samo, prosíme o nahlášení trenérům do SMS nebo mailu (stačí jednou).
V případě, že má rodič zpoždění, prosíme kontaktovat trenéra, aby s účastníkem počkal do příjezdu.
-
Místo
ZŠ Profesora Švejcara
Adresa: Mráčkova 3090/2, 14300 Praha 12 – Modřany, Česko
Vstup a odchod z tělocvičny vstupem ‚H‘ , okolo školy (od hřiště kolem výměníku) a doprava, vedle vstupu do sportovního areálu VOSA.
-
Družiny
Vyzvedávání z družiny je možné.
Je nutné nahlásit trenérovi, aby dítě/děti vyzvednul a to stejné prosíme nahlásit i družině.
Po tréninku si rodiče mohou děti vyzvednout nebo je opět vrátíme do odpolední družiny.
-
S sebou
Vybavení
Lezecké boty pro děti:
Výše jsme pro Vás připravili příklady v přijatelné cenové relaci, na výběr je samozřejmě spoustu jiných variant
Oblečení:
příjemné oblečení, ve kterém se člověku dobře hýbe. Oblečení by nemělo být příliš plandavé. Doporučuje se triko a kraťasy. Místo kraťasů si můžete vzít tepláky nebo legíny.
S sebou:
boty na lezení, pití, jestli vlastníte sedák, můžete si vzít svůj, ale na místě budou sedáky k půjčení, takže není potřeba kupovat. To samé platí s jistítkem, jestli je dítě zvyklé na nějaké své speciální jistítko, může si ho vzít. Na místě budou jistítka kyblíky.
-
Cena
Cena kurzu je 3 800 Kč za pololetí
Přihlášení je možné přes odkaz u příslušného kurzu v nabídce. Po registraci a přihlášení Vám přijde na email faktura k proplacení (lze upravit i pro potřeby bonusů od zaměstnavatele apod.)
-
Kontakt na trenéra
Trenéři:
Linda Babiánková, tel.:+420 607 919 287
Viktor Melkes, tel.: +420 732 898 838
Koordinátor:
Daniel Dvořáček
Email: daniel@funacademy.cz
tel.: +420 725 034 634Sekretariát Sport Academy
tel. +420 725 157 209
email: info@academy-sport.cz